Manfaat Jus Jambu Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat jus jambu sebenarnya ada banyak sekali. Jus yang termasuk sangat mudah untuk ditemukan ini memang banyak peminatnya. Maka tak heran, jika kamu sendiri juga termasuk orang yang menikmati buah yang satu ini. Berikut manfaat jus jambu yang sebenarnya menyehatkan:

1. Dapat menangkal radikal bebas

Apa manfaat jus jambu? Well, salah satu manfaatnya yang paling utama tentu saja untuk menangkal radikal bebas karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Selain buahnya, daun buah jambu biji sebenarnya juga dapat memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan. Ekstrak daun jambu biji terbukti mampu mencegah dan menghentikan perkembangan sel kanker.

2. Membantu melancarkan pencernaan

Manfaat jus jambu merah juga membantu melancarkan pencernaan karena kandungan serat buah jambu biji yang tergolong tinggi. Maka tak heran jika mengkonsumsi jus jambu dapat menjaga usus dari penyakit.

3. Menjaga serta meningkatkan imun dalam tubuh

Selanjutnya, manfaat jus jambu biji merah juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Alasannya, jambu memiliki kandungan vitamin C yang melebihi buah jeruk. Secara umum, vitamin C memang mampu menjaga serta meningkatkan kekebalan tubuh sehingga terhindar dari penyakit infeksi.

4. Membantu mengurangi kolesterol

Jika kamu memiliki kolesterol yang cukup tinggi atau bahkan tekanan darah, serat dan juga vitamin yang ada dalam jambu biji dapat membantu mengatasinya. Sehingga tekanan darah dan juga kolesterol menjadi terkendali.

5. Mencegah penyakit demam berdarah

Memang sering disebut bahwa seseorang yang sedang mengalami penyakit demam berdarah, disarankan untuk mengkonsumsi jus jambu. Hal itu ternyata benar karena jambu dapat membuat pertumbuhan virus menjadi terhambat.

Selain itu, dengan meminum jus jambu juga mampu menambah trombosit serta mengurangi risiko perdarahan ketika sakit demam berdarah. 

Masih ada banyak manfaat buah-buahan yang ada di Indonesia yang bisa kamu temukan di Katadata.co.id dengan berbagai informasi daerah yang juga membahas tentang kuliner serta destinasi wisatanya. Yuk kunjungi Katadata sekarang!